Sederet Khasiat Daun Talas, Mengurangi Radikal Bebas hingga Mengurangi Risiko Penyakit Jantung


Ilustrasi Daun Talas-SpencerWing-pixabay.com

SEPUTAR SURABAYA - Talas termasuk tanaman tropis karena hanya bisa ditemukan di daerah tropis dan subtropis.

Talas merupakan salah satu tanaman penghasil umbi-umbian. Umbi-umbiannya kerap dijadikan sebagai makanan pokok karena mengandung karbohidrat.

Tak hanya umbinya, daunnya pun kaya akan serat. Selain itu Daun Talas juga memiliki khasiat mengurangi radikal bebas hingga melancarkan aliran darah.

Bagian daun talas itu sendiri juga ternyata memiliki beberapa khasiat bagi Kesehatan tubuh.

Sebagaimana dilansir dari Healthline, inilah manfaat mengkonsumsi daun talas:

(BACA JUGA:Simak! Kenali Gejala dan Faktor Resiko Penyakit Jantung Pada Wanita Sejak Dini)

Daun talas memiliki zat antioksidan tinggi lantaran mengandung zat gizi mikro yang banyak, 145 gram dari daun talas mengandung 35 kalori.

`
Kategori : Kesehatan
Sumber : healthline