Punya Masalah Pada Jantung? Simak Khasiat Buah Naga Untuk Kesehatan Jantung dan Menjaga Sistem Imun


gambar buah naga--freepik.com

SEPUTAR SURABAYA - Berbagai buah memiliki banyak khasiat untuk meningkatkan sistem imuntas tubuh.

Salah satunya adalah buah naga, tak hanya untuk meningkatkan imunitas ternyata buah satu ini bisa dipergunakan untuk mengatasi masalah jantung.

Buah naga mengandung vitamin C untuk memelihara Kesehatan jantung hingga sistem imunitas tubuh.

Selain rasanya yang manis dan segar buah naga bisa dimanfaatkan sebagai suplemen sehari-hari pendamping makanan pokok.

Buah naga sendiri merupakan buah khas kawasan tropis mengandung sederet gizi yang berguna mendukung kesehatan tubuh.

(BACA JUGA:Tips Atasi Nyeri Punggung Akibat Duduk Berjam-jam Saat Bekerja)

Dilansir dari Indian Express, buah naga dapat menjaga gula darah agar tetap normal serta mampu mengurang stres oksidatif bagi penderita diabetes tipe-2 dengan resistensi insulin.

Tak hanya itu, buah naga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena kaya flavonoid dan antioksidan.

`
Kategori : Kesehatan