7 Manfaat Daun Sirih untuk Mengatasi Berbagai Masalah Kesehatan, Salah Satunya Meredakan Mimisan


Manfaat daun sirih-unsplash-keerthi v

SEPUTAR SURABAYA - Daun sirih merupakan jenis tanaman herbal yang sering digunakan sebagai obat alami oleh masyarakat Indonesia. Berikut 7 Manfaat Daun Sirih untuk mengatasi berbagai masalah Kesehatan, salah satunya sebagai obat untuk menghentikan Mimisan.

Tanaman daun sirih tumbuh dengan cara merambat pada batang pohon, tembok, pagar, ataupun pada permukaan lainnya.

Bentuk daunnya bulat memanjang dan ujungnya meruncing, hampir mirip seperti bentuk jantung dengan tekstur yang licin.

(BACA JUGA:Rahasia Turunkan Berat Badan dalam 3 Hari ala dr. Zaidul Akbar, Pantang Konsumsi Ini)

Sedangkan batangnya berkayu, berbuku-buku, dan memiliki alur hingga mampu tumbuh sepanjang puluhan meter. 

Khasiat dari daun sirih bisa didapatkan dengan berbagai cara mulai dari merebus daun untuk dijadikan sebagai minuman seduh herbal, menumbuk halus daun sirih, maupun hanya menggulung daunnya untuk mengobati hidung mimisan.

Untuk mengetahui berbagai khasiat lainnya, berikut ini ulasan mengenai 7 manfaat daun sirih dalam mengatasi masalah kesehatan dilansir dari berbagai sumber.

(BACA JUGA:5 Cara Jitu Agar Anak Doyan Makan Sayur, Sajikan Semenarik Mungkin Salah Satunya)

1. Menjaga Saluran Pencernaan


ilustrasi pencernaan-nastya_gepp-pixabay.com

Manfaat daun sirih dianggap mampu menyehatkan saluran pencernaan. Hal ini disebabkan karena adanya kandungan fitokimia dan polifenol yang terdapat pada daun sirih, di mana senyawa ini memiliki sifat antioksidan yang mampu melindungi lapisan dalam usus dari risiko iritasi dan racun.

Selain itu antioksidan juga mampu membersihkan radikal bebas yang ada di dalam tubuh dan mampu mengembalikan tingkat PH sehingga dapat membantu dalam mengatasi sakit perut.

Untuk mengatasi masalah sembelit, Anda bisa mengonsumsi air rebusan daun sirih di pagi hari ketika perut masih kosong. Sementara untuk mengatasi diare, Anda bisa menumbuk empat hingga enam lembar daun sirih yang dicampur minyak kelapa kemudian balurkan ke area perut. 

(BACA JUGA:Hati-hati! Bahaya Duduk Terlalu Lama: Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung 50 Persen, Begini Penjelasannya)

2. Memiliki Sifat Anti Bakteri


ilustrasi bakteri-qimono-pixabay.com

Kandungan polivenol yakni senyawa chavicol yang terdapat pada daun sirih mampu memberikan perlindungan ganda dari kuman dan bakteri. 

Melansir dari Unair News, Dr. Retno Sari M.Sc., Apt., selaku Ketua Departemen Farmasetika Fakultas Farmasi UNAIR memberikan penjelasan mengenai ekstrak daun sirih yang ternyata bisa digunakan sebagai Hand Sanitizer. Berikut langkah untuk membuatnya:

- Daun sirih dipotong kasar kemudian dimasukkan ke dalam wadah

- Ambil panci lalu isi dengan air kemudian masak hingga mendidih

(BACA JUGA:Penuh Segudang Nutrisi! Beginilah 7 Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan Kulit dan Tubuh )

- Letakkan wadah yang berisi daun sirih di atas air mendidih tadi kemudian panaskan hingga 30menit sampai keluar ekstrak daun sirihnya

- Ambil seperlunya kurang lebih 10 mililiter lalu diencerkan dengan air

- Taruh larutan tersebut ke dalam botol spray sehingga hand sanitizer bisa langsung digunakan.

Selain itu, daun sirih juga dipercaya bisa membantu untuk melawan infeksi jamur karena memiliki sifat antijamur.

(BACA JUGA:5 Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan, Bisa Atasi Nyeri Otot hingga Anti Kanker)

3. Mencegah Kanker


Ilustrasi kanker-PDPics-Pixabay

Daun sirih dapat membantu melawan risiko sel kanker dalam tubuh karena mengandung antioksidan serta fitokimia yang tinggi, utamanya untuk mencegah kanker mulut dan usus besar. 

Antioksidan ini sangat baik untuk kesehatan tubuh utamanya dalam melawan kanker karena dapat menangkal radikal bebas.

4. Menyembuhkan Luka


ilustrasi luka-Pixabay-Shutterbug75

Stres oksidatif seperti radikal bebas yang tinggi setelah mengalami luka dapat menghambat proses penyembuhan. Oleh karena itu daun sirih dapat membantu untuk menyembuhkan luka krena kandungan antioksidan yang dimilikinya. 

Selain itu kandungan polifenol dan sifat antiseptik dari daun ini mampu memberikan perlindungan dari infeksi dan mempercepat proses penyembuhan luka.

(BACA JUGA:Jangan Disepelekan! Inilah 5 Manfaat Jambu Air untuk Kesehatan, Buah Paling Melimpah yang Punya Banyak Khasiat)

5. Mengobati Mimisan


ilustrasi mimisan-unsplash-Brittany Colette

Salah satu manfaat daun sirih yang paling dikenal oleh masyarakat adalah untuk mengobati mimisan. Anda mungkin salah satu yang pernah melakukan cara ini ketika mengalami pendarahan pada hidung atau mimisan.

Menggulung daun sirih kemudian menyumpal untuk menyumbat hidung dipercaya efektif dalam mengatasi mimisan.

Kandungan antioksidan tanin yang ada dalam daun sirih inilah yang mampu mempercepat respon tubuh untuk menyembuhkan luka, sehingga darah lebih cepat beku dan sobekan embuluh darah ada hidung cepat menutup.

(BACA JUGA:7 Manfaat Buah Apel selain untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Memelihara Kulit Wajah dan Menutrisi Rambut)

6. Meredakan Batuk


ilustrasi batuk-dok.Tumisu-pixabay.com

Daun sirih juga mampu meredakan batuk berdahak karena terdapat kandungan alkaloid, vitamin C, dan vitamin B yang bisa meringankan tenggorokan gatal.

Cara mengonsumsi daun sirih untuk meredakan batuk:

- Cuci bersih 5 lembar daun sirih

- Masukkan 500 ml air lalu rebus bersama daun sirih selama kurang lebih 15 hingga 20 menit

- Minum air rebusan daun sirih bersama madu selagi hangat, rasa hangat dan pedas dalam rebusan daun sirih bisa membantu meredakan tenggorokan.

(BACA JUGA:Wow! Bisa jadi Alternatif Diet, Inilah 5 Manfaat Buah Kesemek bagi Kesehatan)

7. Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi


ilustrasi mulut dan gigi-innamykytas-pixabay.com

Daun sirih yang meiliki sifat antimikroba dapat membantu mengatasi bakteri yang tertinggal di dalam mulut. Mengunyah daun atau berkumur dengan air rebusan daun sirih bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi serta melawan bakteri dalam mulut.

Dengan mengunyah daun sirih akan memicu produksi air liur, di mana air liur ini mengandung berbagai jenis protein dan mineral yang bagus untuk menjaga gigi serta gusi. 

Selain itu gigi juga bisa bersih dari sisa-sisa makanan atau kotoran yang menempel.

(BACA JUGA:Merapat Ladies! Ingin Wajah Glowing Secara Alami? Intip Ini Tips Ampuh dari dr. Zaidul Akbar)

Beragam manfaat daun sirih yang telah dijelaskan di atas bisa menjadi alternatif Anda untuk mengobati berbagai masalah kesehatan. Akan tetapi apabila menimbulkan gejala yang tidak wajar, maka sebaiknya menghentikan mengonsumsi obat herbal daun sirih dan segera berkonsultasi dengan dokter.

Ikuti berita terkini dari Seputar Surabaya di Google News, klik disini

(SS)

`
Kategori : Kesehatan